第三天，沒有意外的，我們還是睡到自然醒，沒能一大早出發至太平山（早就抱著隨緣的心），倒是悠哉自在的在靜園享用豐盛的台式早餐，清粥配上滿桌的小菜，有鴨賞、脆瓜、花生麵筋、蔥蛋、肉鬆等等，真的很有幸福感！吃飽後我們跨上協力車，準備再去羅東運動公園細看它的風貌！
曦曦第一次騎協力車，非常興奮
自行車道兩旁閒靜優雅的鄉間風光
美麗又寬闊的羅東運動公園
羅東運動公園的湖畔內的魚兒或鴨雁，各個肥孜孜的
宜蘭人真是好福氣，坐擁蘊涵豐富天然資源的羅東運動公園，應該說，這是大家的福氣，我們當好好珍惜！
運動夠了，回旅館退房後，準備一探遠近馳名的在地小吃。雖說羅東夜市約莫下午4點才陸續營業，但是附近還是有許多好吃的小吃，絕對美味難忘！
我們今日午餐如下：
羅東肉羹番的肉捲和肉羹湯，真是好吃。吃得出新鮮豬肉才有的鮮甜和Q勁！
卜鴨湯。卜鴨應該就是像鹽酥"鴨"吧，一樣算兩來賣的，搭在湯裏配上滿滿的韭菜，香氣迷人！
絕對不能忘的就是羅東夜市人氣甜品：包心粉園。大又Q的粉圓裡面包裹著粒粒紅豆，以雪花冰和豆花為底，加上各式單獨食用都撐著住場面的甜品料，真是美味又滿足！
最後的香廚臭豆腐終於把那"什麼都敢吃，什麼都好吃"的老外朋友給嚇壞了
帶著飽飽的肚子和試吃後的戰利品：各式宜蘭名產，也該回台北了，感謝政府的德政，我們行走國道5號高速公路，非常快速地抵達台北。
朋友直說要買一種餅，是他的朋友從台灣帶給他們的，好吃的不得了，他的描述是：外面包巧克力，裡面有麻糬夾心，最中間還有花生甜餡。
這任務太有挑戰性，我完全不知道那是什麼，心想大概是什麼甜酥餅之類的東西，宜蘭賣餅的重鎮找不到，遂而回台北繼續尋找。
在犁記沒看到那餅，仍是促進繁榮一下，買了許多芋頭酥、咖喱酥、鳳梨酥等等，因為保存期限過短，無法帶回美國，我們在車上就吃了起來。
台北，什麼餅都有，還有從法國飛來的甜餅兒呢！
找餅事宜先暫緩，我們要登上101上世界最高的地方瞧瞧！
朋友看到101大樓本尊近在眼前，驚叫連連直說美麗，我心想有這誇張嗎？但他實在太興奮，拿著相機猛照，搞得我也像個觀光客跟拍了起來 ^ ^
101購物中心內
很幸運，今天的戶外觀景臺開放入內瀏覽。
今天雲霧很重，我從雲端鳥瞰台北市，小憂小惡頓而失去蹤跡，這是高度才有的胸襟和美麗。
很有趣的"人工製"漫步在雲端
結束要下樓前，所有人要走一大段商業街，上頭陳列販賣中的台灣名物或名產，如瑪瑙、珊瑚、或是布袋戲偶和林林總總數不清的雜貨。可以理解101想賺點觀光財的心理，但我深覺這些陳列商品的品質有待改進，而整個動線太長，強迫大家在疲憊不堪的情況下走這一大段路，到了電梯口又要排隊等候入內，我不禁滴咕了起來。我們從101大樓到同是信義計畫區的新光三越A11館，竟花上跟從宜蘭回台北差不多的時間，真是恐怖到極點！
不管如何，不失好心情，短短的路程讓朋友瞧瞧一級都會區才有的"象徵繁榮"的交通。
晚餐我們約了其他朋友，來自各國的前同事們，聚集在台北，可以想像我們晚餐聊些什麼嗎？就是這三天的歷險再演一遍，旅行結束了，但是美好的回憶卻是怎麼說也說不盡！
Gordon Biersch輕鬆自在的用餐環境，有各式鮮釀啤酒，提供的美式食物風味還不錯。
對了，那朋友想念的餅兒竟然在101大樓的5樓商店找到，還真的是巧克力皮，麻糬和花生餡夾心，我倒是第一次吃，不賴呢！
朋友收拾著滿足的心和行囊，晚上在我們家過了一宿，準備第二天一早的飛機離開台灣。
親愛的朋友，祝你們一路順風，我們下次見！
Good Night, Taipei. See You Again, Taiwan（fm Doanh Ho)
【店家資訊】
羅東肉羹番
電話：03-9540262
地址：宜蘭縣羅東鎮民權路185號
卜鴨
電話：03-9565426
地址：宜蘭縣羅東鎮中山路3段209號
包心粉園
電話：03-9544086
地址：宜蘭縣羅東鎮公園路羅東夜市1078號攤
香廚米粉羹
電話：03-9515546
地址：宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號
Gordon Biersch鮮釀餐廳
電話：02-287867588
地址：台北市信義區松壽路11號2F （新光三越信義新天地A11館內）
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